Saya masih pemula dan belum tahu harus mulai dari mana — apakah Body Support cocok untuk saya?
+
Sangat cocok. Body Support dirancang justru untuk kamu yang baru mulai dan belum punya pola latihan atau makan yang jelas. Cukup isi profil sekali — usia, berat, tinggi, level aktivitas, dan goal — sistem langsung menyiapkan workout dan meal plan harianmu secara otomatis. Tidak perlu riset sendiri, tidak perlu tebak-tebakan.
Apakah workout program dan meal plan benar-benar disesuaikan dengan kondisi dan goal saya, bukan template umum?
+
Ya, sepenuhnya personal. Sistemnya menghitung BMR dan TDEE kamu secara otomatis, lalu menyesuaikan target kalori, makro, dan intensitas latihan berdasarkan goal yang kamu pilih — mulai dari Fat Loss, Muscle Gain, Maintenance, hingga Rekomposisi. Hasilnya beda untuk setiap orang, bukan satu template yang dipakai semua.
Fitur apa saja yang saya dapatkan di setiap program?
+
Fitur yang terbuka tergantung program yang kamu pilih. Program Latihan Body Goals membuka workout program harian, Workout Log untuk pencatatan & tracking beban latihan, dashboard & progress terkait workout, dan sistem leveling. Program Makan Body Goals membuka meal plan harian dengan 100+ variasi menu Indonesia, target kalori & nutrisi, food log, dashboard & progress nutrisi, dan sistem leveling. All in One Transformasi Total membuka semuanya — workout, nutrisi, food log, habit tracker dengan streak harian, dashboard & progress lengkap, serta sistem XP, level, dan achievement — semua terhubung dalam satu dashboard yang rapi.
Bagaimana Body Support membantu saya tetap konsisten, bukan hanya semangat di awal saja?
+
Konsistensi dibangun lewat sistem yang terstruktur: habit tracker dengan streak harian membuatmu sadar kalau satu hari terlewat, progress tracker menunjukkan seberapa jauh kamu sudah berjalan, dan sistem XP + level memberikan rasa pencapaian nyata setiap kali kamu menyelesaikan aktivitas. Perjalanan fitness terasa lebih terarah dan menyenangkan saat ada sesuatu yang bisa kamu pantau setiap hari.
Berapa harga membership dan program mana yang paling worth it?
+
Tersedia tiga pilihan bulanan: Program Latihan Body Goals Rp 65.000/bulan, Program Makan Body Goals Rp 95.000/bulan, atau All in One Transformasi Total Rp 149.000/bulan. Kalau pilih tahunan, harga ekuivalen bulanannya jadi lebih hemat: Rp 45.000, Rp 65.000, dan Rp 99.000 per bulan. Akses aktif langsung setelah pembayaran, tanpa auto-renew.
